Čo sa skrýva za číslami z titulku? Pravidlo 70:30 patrí medzi dôležité zásady vyváženej stravy – predstavuje správny pomer medzi rastlinnými a živočíšnymi tukmi v našom jedálničku. Za jeho...
Hľadáte inšpiráciu pre rýchle recepty, ktoré si nepýtajú veľa času, no prinesú o to viac pochvaly od celej rodiny? Inšpirujte sa spolu s nami vynikajúcimi, a predsa nenáročnými receptami studenej...
Superfood Ajvar, 100 % zeleninová príloha z paprík a baklažánu, je stále obľúbenejšia aj v našom regióne. Táto výživná pochúťka je dokonca prezývaná aj kaviárom vegetariánov a vegánov, pretože vďaka...
Jar klope na dvere a s ním aj veľkonočné sviatky. Nechajte sa inšpirovať hravým receptom na sladké pohostenie a pripravte oblievačom štýlovú výslužku v podobe sviežich machových cupcakes. Uvidíte,...
Máte chuť na niečo sladké, ale nechce sa vám piecť? Cheescake Baileys je vynikajúcou alternatívou. Prinášame vám rýchly postup ako si dožičiť sladké potešenie.
Neviete čím potešiť svoju rodinu, priateľov alebo lásku? Pripravte im skvelú Srdcovú tortu podľa receptu cukrárky Heleny Petrášovej z Ateliér Biely Baroque.
Kde nájdete dokonalé zákusky, výnimočné dezerty a nádherné torty, dokonca aj bezlepkové? No predsa v Ateliéri Biely Baroque, ktorý sa dokonale prispôsobil opatreniam a sladké potešenie vám privezú...
Tento recept je šitý na mieru ľuďom, ktorí majú fyzickú aktivitu v každodennom harmonograme. Banánovo-ovsené cookies sú zdrojom draslíka a vlákniny. Nemusíte sa báť, že by ste po nich ostali...
Slovenský šéfkuchár Gabo Kocák je známy svojím pôsobením v kuchárskej šou a hlavne v michellinských reštauráciách po celom svete. Po rokoch strávených od svitu do mrku v kuchyni si povedal dosť a...
Plnená paprika...to už dávno nie sú iba papriky plnené mäsovými guľkami, plávajúce v paradajkovej omáčke. Už ste vyskúšali ich vegetariánsky variant? Urobte tak! Neoľutujete.
To je poriadna porcia vitamínov, ktoré v nadchádzajúcom jesennom a zimnom období akoby ste našli. Tak rýchlo s nimi na tanier a vychutnajte si lahodné zeleninové menu.
Tradičná cibulačka nie je len obyčajná cibuľová polievka, ale je to liek. Cibuľa má antibiotické a protivírusové účinky, rozpúšťa hlieny a čistí priedušky. čo teraz v tomto zimnom obdobý príde vhod.
Z potuliek po lese sa v týchto dňoch vraciame s košíkmi plnými húb - a potom zavárame, sušíme, zapekáme. Aj keď azda každý má najradšej hubovú polievku, vyskúšajte s nami aj inú dobrotu!
Ochutnali ste ich na dovolenke, ale doma sa ju bojíte pripraviť? Uvariť sépiu je jednoduché, poradíme vám, ako na to. Odteraz bude neoddeliteľnou súčasťou vašej prázdninovej kuchyne.
Slovenský spevák a gitarista Robo Opatovský prichádza s novou letnou skladbou Tajný recept. Tretia spolupráca s textárom Martinom Chudíkom je letná a optimisticky naladená. Videoklip, v ktorom sa...
Rastú! To je zaklínadlo, na ktoré čakajú hubári a ktoré odomyká nejednu dobrodružnú výpravu do lesov za voňavými pokladmi. A čo s úlovkami v kuchyni? Čarovanie, pri ktorom prichádza na rad iné...
Naši predkovia prakticky žili na zemiakoch. V čase pred Veľkou nocou z nich dokázali naše staré mamy vyčariť nielen pôstne jedlá, ale aj chutné lahôdky na počkanie. Inšpirujte sa našimi tipmi a...
Cestoviny na rôzny spôsob môžu byť výborným riešením. Dochutené kvalitným syrom, čerstvými bylinkami, zeleninou alebo chudým mäsom zasýtia, ich príprava je rýchla a zakaždým môžu chutiť úplne inak..
