Všetci sa na leto veľmi tešíme a vieme ako dobre nám robí teplo, slnko, voda, cestovanie, grilovanie, slané, sladké a rôzna kombinácia potravín, či exotických jedál, ktorá nám vytvára pravú letnú...
Máte svoje plány, ale nie vždy sa všetko vydarí podľa predstáv. Chcete jesť zdravšie aj sa viac hýbať, aby ste boli aj krajšia aj spokojnejšia sama so sebou. Ako by mohol vyzerať váš jednoduchý...
Podľa údajov Svetovej zdravotníckej organizácie WHO ostávajú aj v období koronavírusu celosvetovo najväčším „zabijakom“ medzi infekčnými ochoreniami (ihneď po tuberkulóze) vírusové hepatitídy typu B...
Jedlo tvorí nenahraditeľnú súčasť života každého z nás. Aj preto sa čoraz viac do popredia dostávajú rôzne štúdie, ktoré sa zaoberajú vplyvom jedla na zdravotný stav človeka. Jednou z takýchto...
Nezáleží na tom, či ste sa rozhodli toto leto pre Slovensko alebo ste nabrali odvahu vydať sa autom do Chorvátska. Hodiny za volantom sa podpíšu aj pod vaším videním. Nehovoriac o tom, ak zanedbávate...
Nemôže sa dlho povaľovať, lebo potom má čas myslieť na blbosti, a tak radšej oddychuje športom. Je skôr emotívna, menej racionálna a vie sa tešiť aj z maličkostí.: „Vytočí ma veľa vecí, ale viem sa...
Príroda je najlepší lekár. O bylinkách sa hovorí, že najviac vám pomôžu práve tie, ktoré "náhodou" nájdete na lúke. Ich účinky poznali naše babičky, keď ešte nemali k dispozícií toľko...
Rozvoj vážneho ochorenia očí vie spomaliť správna výživa! Oči sú oknom do duše a preto by sme sa mali o ne pravidelne starať – nezanedbávajte ich ochranu, výživu ani cvičenie. Pri slabej...
S príchodom teplého počasia a prvých skoro letných dní prichádza aj chuť začať športovať. Pokiaľ sa však aktívnemu športovaniu nevenujete celoročne, je dôležité si uvedomiť, že nie každá fyzická...
Pri výbere diéty je dôležité brať do úvahy viaceré faktory ako životný štýl, rozpočet, preferencie potravín a takisto si treba úprimne zodpovedať otázku, koľko úsilia ste tomu ochotní venovať.
Ako môžete celá rodina čo najlepšie prežiť izoláciu spôsobenú pandémiou koronavírusu bez ujmy na psychike, sme sa za vás radili so psychiatričkou, detskou psychologičkou a lekárkou, ktorá za nás...
