Môžete si to pokaziť pokriveným postojom, nosením ťažkých tašiek v jednej ruke, ale i spánkom na nevhodnom vankúši. Nenechajte sa zastrašiť bolesťou krčnej chrbtice, spoznajte jej príčiny a odstráňte...
Čudujete sa, čo by pre vaše zdravie, a obzvlášť pre zdravú pečeň, mohla spraviť táto nenápadná rastlinka? Veru dosť! Bodliak, celým menom pestrec mariánsky, je výnimočný a užitočný. Najmä pre filter...
Môžete si to pokaziť pokriveným postojom, nosením ťažkých tašiek v jednej ruke i spánkom na nevhodnom vankúši. Nenechajte sa zastrašiť bolesťou krčnej chrbtice, objavte jej príčiny a odstráňte...
Nech robíte, čo robíte, vaša pleť je stále matná, drsná na dotyk a vrásky sa vám zdajú hlbšie a výraznejšie. Možno jej iba chýba iba voda, takže ju začnite čo najrýchlejšie hydratovať. Vytvorte si...
Ľudský žalúdok znesie veľa. Ak však prekročíme únosnú hranicu, môže sa to skončiť akútnou bolesťou, ale i dlhodobými vážnymi zdravotnými ťažkosťami. Naučte sa pomôcť preťaženému bruchu a predchádzať...
Jarná únava nie je podľa fyziologičky z Univerzity Komenského (UK) Bratislava Kataríny Babinskej choroba. Podľa odborníkov je potrebné na jar doplniť chýbajúce vitamíny a pohyb.
Nie je to príjemné a niekedy to môže byť aj nebezpečné. Krvácanie z nosa pre istotu nikdy radšej nepodceňte. Čo najrýchlejšie ho zastavte a ak sa opakuje, pátrajte po príčine u odborníka.
...
Jar je presne to obdobie, kedy si zo všetkých našich orgánov najviac pozornosti zaslúži pečeň. Treba ju očistiť, aby nás netrápili neduhy, ktorým sa môžeme za určitých okolností takto jednoducho...
Cítite sa aktívni a spokojní. Darí sa vám a všetko pekne stíhate. A potom vám na preventívnej prehliadke odmerajú tlak. Údaj 160/95 šokuje vás i lekára. Ako to, že ste to necítili? A ako dlho už...
V posledných rokoch sa medzi ľuďmi rozrastá nový trend. Na prvý pohľad pôsobí nevinne, no postupne si mnoho ľudí nedokáže predstaviť svoj obyčajný deň bez aplikácie chemických nosných roztokoch.
Nezáleží na tom, koľko krémešov zjete a či ste štíhly. Napáda bez varovania a najmä bez zjavnej príčiny. Cukrovka 1. typu je výsledkom narušenej imunity a prejavuje sa špecifickými príznakmi. Ak ste...
Hovorí sa, že vek je len číslo. Že máme toľko rokov, na koľko sa cítime. Pozitívne myslenie je v našom živote nenahraditeľné, no s pribúdajúcim vekom sa i napriek nemu môže na našom tele rastúce...
Pomýlená imunita môže mať na svedomí nielen časté prechladnutia, ale i nepríjemné búrky v bruchu. Ak sa vás vaša obranyschopnosť snaží chrániť až priveľmi, výsledkom je podráždenie tráviaceho traktu...
Zázrak menom krvná plazma pomáha na bolesť, ale i na krásu. Unikátne účinky liečby vlastnou krvou sa už u nás využívajú v medicíne a dokonca aj v kozmetike.
Deti majú rady sladkosti. Prečo však siahať po sladkostiach, ktoré sú plné bieleho rafinovaného cukru, ktorý nie je najmä pre detský organizmus prospešný, keď ho môžete vymeniť za prírodný med?
Vonku je mínus desať, vnútri plus dvadsať. Koľkokrát prejdete z tepla do zimy, či naopak, toľkokrát vaša pokožka trpí. Extrémy na horách či naopak na exotickej dovolenke bez vašej pomoci už sama...
Poriadna dávka sladkých nápojov, horúcich i studených lahodných pokrmov a kilá sladkostí. Pre chrup sú vianočné sviatky jednou z najzaťažujúcejších častí roka. Nepodceňujte ošetrenie kazov a...
Zdravotný stav pacientov s cukrovkou či vysokým krvným tlakom sa môže napriek liečbe rapídne zhoršiť už za niekoľko mesiacov, ak pokračujú v nezdravom životnom štýle.
Proktológovia upozorňujú: „Prvé príznaky hemoroidov sú dôvod na okamžitú návštevu lekára!“. Ale väčšina z nás z nejakého dôvodu ignoruje toto odporúčanie a odkladá návštevu u proktológa do poslednej...
Nulové príznaky a absencia problémov neznamená, že ste stopercentne zdravý. Ochorenia ako rakovina, cukrovka či vysoký krvný tlak majú spočiatku veľmi nenápadný priebeh. Zistite, ako rýchlo môžu váš...
Slzenie, pálenie, štípanie či neschopnosť zaostriť na premety signalizujú, že s vaším zrakom čosi nie je v poriadku. Oplaťte očiam, že vám dávajú možnosť vidieť svet, a začnite sa o ne starať skôr,...
Obzrite sa späť a vypočítajte si svoje pomyselné skóre starostlivosti o svoje zdravie v roku 2018. Ak ste na svoj organizmus nebrali ohľad, môže to čoskoro spôsobiť rýchle zhrubnutie vašej zdravotnej...
Vaša pleť a imunita dostávajú v sychravom počasí poriadne zabrať. Ako sa podobnému scenáru môžete vyhnúť? Ak nepatríte k vyznávačom liekov, tým pravým pomocníkom pre vás sú rozhodne šípky.
