Jarná únava nie je podľa fyziologičky z Univerzity Komenského (UK) Bratislava Kataríny Babinskej choroba. Podľa odborníkov je potrebné na jar doplniť chýbajúce vitamíny a pohyb.
Mnoho žien si spája teplejšie, jarné počasie s priliehavým oblečením, ktoré zvýrazní ich krivky a príťažlivosť. No myslíte si, že v horných partiách by sa dalo ešte čo-to vylepšiť? Jeden skvelý tip...
Milovníci smoothie ho určite poznajú, vám ostatným ho v nasledujúcich riadkoch predstavíme. Horúci hruškový nápoj so zázvorom by totiž nemal ostať nepovšimnutý.
Mnohé ženy by zrejme žeruchu siatu dobrovoľne nepestovali, respektíve v obchode nekúpili. Dôvod je celkom jednoduchý - nevedia o jej pozitívnych účinkoch.
I keď je známe, že najzdravšia časť jabĺčka sa nachádza priamo pod šupkou, mnohí sa jej napriek tomu z rôznych dôvodov zbavujeme. A to je škoda, dajú sa predsa využiť aj inak.
Vaša pleť a imunita dostávajú v sychravom počasí poriadne zabrať. Ako sa podobnému scenáru môžete vyhnúť? Ak nepatríte k vyznávačom liekov, tým pravým pomocníkom pre vás sú rozhodne šípky.
Ak sa pozriete do zrkadla, pravdepodobne uvidíte príznaky deficitu niekoľkých vitamínov a minerálov. Nedostatok správnej výživy sa totiž nemilosrdne prejavuje na kvalite pokožky a na celkovom vzhľade...
Ich chuť milujeme, no zdravotné účinky mandarínok mnohí podceňujeme. To je chyba. Oranžové plody totiž pomôžu v boji s celulitídou, odstránia nespavosť i problémy s trávením.
Zdá sa vám, že nemáte také lesklé vlasy ako v máji, že sa vám objavilo viac vrások okolo očí, že ste unavená a vystresovaná? Možno potrebujete iba doplniť tie správne vitamíny.
Kedysi mali diabetici svoju vlastnú diétu, teraz sa od tohto výrazu začína čoraz viac upúšťať a viac sa presadzuje názor, že diabetik sa má stravovať racionálne, alebo bežne ako človek, ktorý sa...
Brániť sa bežnému poteniu nemá pre človeka význam. Potenie je účinný očisťujúci proces pre telo. Dokonca existujú strediská určené na potenie sa – potné lóže, kúpeľné domy, parné kúpele, sauny. Keď...
Suchá pokožka, lámavé vlasy, odhaľujúce sa krčky zubov, nervozita, nespavosť... Sú to varovné signály nášho organizmu, ktoré by sme nemali podceňovať. Naše telo nám hlási, že niečo nie je v poriadku...
Podľa výskumov vedcov vitamíny a minerály v tabletkách sú neúčinné a namiesto nich odporúčajú pestrú biologicky aktívnu formu vitamínov z potravy. Sú teda syntetické vitamíny účinné?
