Dnes je streda, 12.december 2018, meniny má: Otília
Čas čítania
1 minute
Zatiaľ prečítané

Sledujte si ne/pravidelný rytmus

september 25, 2018 - 15:12
Ochorenia srdca patria k tým najzávažnejším, preto ak cítite náznaky, že to vaše zrazu bije akosi „inak“, určite to neprehliadajte. Napríklad fibrilácia predsiení môže spôsobiť cievnu mozgovú príhodu a následne až smrť.

srdce

Spoznáte príznaky?
Fibrilácia predsiení patrí medzi najzávažnejšie rizikové faktory vzniku cievnej mozgovej príhody, ktorá ročne postihne na Slovensku až jedenásťtisíc ľudí. U viac ako dvadsať percent z nich bola príčinou mozgovej mŕtvice práve fibrilácia predsiení. Toto ochorenie je dnes dobre liečiteľné, Slováci však nepoznajú príznaky a neliečia sa. Aj prostredníctvom kampane Rytmus je život, chcú slovenskí kardiológovia upozorniť na základné príznaky tohto závažného ochorenia, ktoré si ročne vyžiada viac než desaťtisíc ľudských životov.

Ako si správne zmerať pulz?
Viete aký by mal byť váš ideálny pulz? Ideálna frekvencia srdca v pokoji je medzi 50 až 100 úderov za minútu.
Pulz si môžete skontrolovať priložením dvoch prstov - ukazováka a prostredníka - na zápästie ruky, alebo na krku. Pulz a kontrolné EKG vám vedia odmerať aj domáce tlakomery, ktoré majú v sebe zabudovanú funkciu merania pulzu a EKG.

Vedeli ste že?
+Najväčšie nebezpečenstvo pre zdravie predstavuje choré srdce.
+Zo všetkých svalov v tele najviac fyzicky pracuje srdce.
+Srdce pumpuje krv do takmer všetkých 75 biliónov buniek, okrem rohoviek. Srdce denne vyprodukuje energiu, ktorá by stačila kamiónu asi 32 kilometrov...
+Počas priemerného života vypumpuje srdce 1,5 milióna barelov krvi. Môžete si to prestaviť ako dvesto cisterien vo vlakovej súprave...
+Srdce má vlastný elektrický impulz, takže bije aj po odobratí od tela, ale iba kým má kyslík...
+Ženské srdce bije rýchlejšie než mužské srdce...
+Smiech zvyšuje prietok krvi až o dvadsať percent a uvoľňuje cievy...
+Najviac infarktov býva na Štedrý deň a potom v pondelok ráno...
+Fibrilácia predsiení, teda porucha srdcového rytmu je najzávažnejšie riziko vzniku cievnej mozgovej príhody...
+Až u dvadsiatich dvoch percent pacientov, ktorí utrpeli cievnu mozgovú
príhodu, zistili poruchu srdcového rytmu. Cievna mozgová príhoda pritom patrí medzi najviac invalidizujúce ochorenie na Slovensku a takmer
tretina pacientov na toto ochorenie zomiera...

Viac o tom, ako si sami môžete predĺžiť aktívny život, sa dočítate v najnovšom čísle mesačníka ZDRAVIE RODINY.

Októbrové číslo ZDRAVIE RODINY nájdete veľmi ľahko - je krásne žlto-modré  s usmiatou hollywoodskou legendou Jane Fonda na titulke.

Vedeli ste, že Jane Fonda má už osemdesiat rokov?

Naše aktivity: 

- - Inzercia - -